SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po co bcaa

  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kurde Słuchajcie Od Ceny Detalicznej odejmujecie 50 % i za tyle kupujecie Z tym, że jeśli jakiś produkt jest w innej Promocji to albo Promocja Typu Anabolic Protein 2500 gram + 1000 Gram za 199 zł lub 2 x Anabolic Protein 2500 Gram po 199 zł - 50% czyli defakto 199 zł za 5000 gram Anabolic Protein ( co o wiele lepiej wychodzi) Inaczej mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 17 lat Waga 77 kg wzrost 186 cm Cwicze ponad prawie 2 lata Stosuje diete w miare mozliwosci Jestem ektomorfikiem ciezko mi idzie łapanie masy to tyle omnie A teraz planuje na cykl siłowy wrzucic kreatyne mono mam na mysli z UNIVERSAL Creatine micronized powder > ACTIVITA BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g biogenix Carbo Bx Białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-12-03 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W_ojtek23 / DZIENNIK / TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie ciagnie, nic nie boli ani nic Sila tez jest, bo moje sumo to prawie jak klasyk wygladal, nogi wasko troche mialem. Dociaganie z pod kolan 170x3 190x3,3 Dzien dobry 100kgx6,6,6 Drazek szeroko 15,15,15 po takim treningu czuje jakby po moich prostownikach pociag przejechal, po treningu od razu mono poszlo i porcje bcaa dorzucilem.

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup cos zebyc mial -przed -na ? -po & bialko duzo duzo bialka oblicz ile masz porcji aminek i bialka jesli styknie na miech - kup kreatyne i ja dorzuc!! A skoro aminek (bcaa + recovery) masz po 1/2 puchy - wiec styknie do konca miecha. Kup jakas forme kreatyny + bialko/lub dwa - drugie typowe na noc. Takie popierdulki jak sterole roslinne czy [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy 5x5 FBW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialem zapytac Was czy suplementacja storm + shock therapy + dodatki (witaminy, omega-3, createston (mam ok pol puchy), bcaa, lecytyna? ) bylaby dobra w przypadku treningu 5x5 (cel: poprawa sily + sucha masa) ? Jezeli nie bardzo to co polecalibyscie w zamian ? DT - Storm rano na czczo Shock przed treningiem Storm po treningu DNT Storm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-12-03 15:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa strong - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu po co/ w jakim celu w stalej suplementacj powinno sie w srodku treningu przyjac 15g bcaa?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2009-12-03 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam wrażenie, że Vena za bardzo się rzucasz i pomimo mojej całej sympatii do Ciebie jako "koleżanki po sztandze (fachu )" - strasznie irytujesz. Jeśli ktoś ma wiedzę na dany temat i się z nią dzieli, to chwała mu za to! A nie opieprz! Myślisz, że pozjadałaś wszystkie rozumy bo ćwiczysz raptem 4 lata?! Uważasz, że zbędne są (często [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 10:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Uginanie nadgarstków nachwytem 4X15 gdzie jest mój problem? już mowie. Od około roku "stoje" w miejscu.Masa bez zmian. siła też marnie za rok przybyło ok 2 kg w wyciskaniu, w martwym 0kg a w przysiadzie aż 5kg. Nie wiecie w czym jest błąd? Co proponujecie teraz? Ssuple jakie brałem ostatni raz 2 miechy temu x-pump; mas xxl; amino4500; bcaa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-12-03 09:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krawat Nie wkurzaj się Po prostu jak byś bardzo chciał to dałbyś radę wg mnie student Nie, mój Mógłbyś coś skomentować! WODYN To może jakaś propozycja z Twojej strony co do rodzynek, bcaa i aftera? PS. Odpisałem Ci na maila. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-12-02 18:50:04

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 18:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudniowy cykl ;) Masa + siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w polowie grudnia planuje zaczac 6-8 tygodniowy cykl (masa/sila) Nie chce wydawac kupy siana wiec postanowilem ze zloze cos tanszego ale dobrego. Poki co mam w planie taki oto zestawik: - 2x BIOGENIX CELL PUMP 450G - Jakies tanie Mono np. Olimp Creatine mega caps 1250mg - ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA - Dotego jakies tani gainer na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-12-02 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli chodzi o Reanimatora to tam są takie składniki które wchłaniają się od razu i też takie co wolniej, więc idealnie po treningu. BCAA xplode to czyste i wolne aminokwasy, więc nie trzeba ich trawić jak reszty żarcia. Parę minut i są już w mięśniach Widziałem że produkt już na stronie wisi.

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie nie jest ale łatwo się łyka i przyjemnie nie to jak bcaa z olimpa jak już będę kupował to wole zapłacić więcej ale miec wygode przy lykaniu co do niektorych to przecietne dawki to 15-20 kaps przed i po treningu zalezy od wagi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudzień, ostatni miesiąc roku więc i promocje muszą być wyjątkowe!! BCAA+EAA 240 tab. kup 3 opakowania, a 4 dostaniessz całkowicie w prezencie 100% FREE Potrzebujesz anabolika? Antykatabolika? Wzmocnienia i wzmożonej regeneracji mięśni? Sięgnij po BCAA wzbogacone wEAA których organizm NIE POTRAFI SAM SYNTEZOWAĆ, muszą być one dostarczone!! W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2009-12-01 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu jak masz carbo to je zużyj potem dawaj owoce polecam suszone banana też możesz wsunąć co do mleka znów można by snuć wiele teorii osobiście jak piłem gainery dawałem do 300ml mleka do nich teraz daje płatki z bialkiem i mlekiem i też sobie chwalę używam 0,5% pokrótce "milk contains a combination of both casein (a slow [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2009-12-01 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNY CYKL POMOC (silka + boks)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po przemysleniu wszystkiego ide w kierunku silki. Gainer wiadomo... BCAA brac tylko do boksu czy do silki tez? lub tez na odwrot? wychodzilo by 6x w tygodniu...no i co polaczyc no xplode i storm? czy jest cos innego wartego uwagi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-12-01 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    king nie, no co Ty, ja tylko takie wybrałam, ale jest dużo butów, które są tańsze i teżdobre. Teraz biegam w butach za 160 zł ( wprawdzie z promocji) i jestem bardzo zadowolona i się sama zastanawiam, czy nie poczekam do mrozów i dopiero wtedy zamówię, bo może się okaże, że nie będzie mi nic nowego potrzebne. Ja kupuję buty bo je niszczę, tak to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 16:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę dziwne pytanie. . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie tak myslalem zeby zakupic sobie bcaa po pracy wegle z bialkiem albo sam np mutant mass co bardziej radzicie ?? co do ciezkosci to powiem ze raczej tak srednio podchodzące pod ciezko :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-12-01 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę dziwne pytanie. . .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zycie 20-21. Więc na trening czasu nie będzie za bardzo , pozatym bedzie siee zdrowo z***anym po robocie (budowa) Moje pytanie brzmi co myslicie o tym zeby nie cwicząc cos brac , tzn myslalem zeby w dzien brac sobie porcję bcaa a przykladowo po pracy koktajla z bialka i wegli .. Co o tym sądzicie ?? wiek 21 . staz prawie 4l waga 83 wzrost 172

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-12-01 15:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co tak każdy widze sie pzyczepił tej bułki i tego snickersa a przecież przez cały test to chleb jak jem to pratycznie tylko rano do sniadania a tak to albo ziemniaki ryż albo makaron. I też raz czy dwa był chleb jasny a tak to cały czas jem mieszany razowy, kuuurde dajcie troche luzu, ??? Wrzucam dzisiejszą dietke co wy na to ? Dalej [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie gadaj, że co miecha nie będziesz wrzucać fotek?! Przecie połowa ludu tu tylko po to wchodzi . To co, wstajesz, nie jesz nic, ewentualnie BCAA, i idziesz na trening? Skąd energia do ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)